Espace Adultes-Séniors old

L'espace adultes-séniors

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Pour tous :

- Atelier cuisine, sorties culturelles, manifestations diverses (fête de la musique, fête des couleurs...) et projets solidaires.

pour les séniors :

- Atelier "mémoire", atelier "plus de pas", atelier 'bien sur internet", atelier " équilibre en mouvement"

En plus de ces ateliers spécifiques, vous pouvez participer à toutes les activités de l'association et si vous avez un peu de temps, rejoignez notre équipe de bénévoles en fonctions de vos disponibilités.

On vous attend, rejoignez nous !

A la rentrée

ATELIER SENIORS
"Bien sur Internet"

10 séances pour se sentir "Bien sur Internet" et en maitriser la navigation. Apprendre a communiquer vie Email ou Skype... et pouvoir réaliser des démarches administratives en ligne...

à partir de septembre 2022

Horaires :

Les jeudis de 14h à 16h
Gratuit et sur inscription
Attention : places limitées

ATELIER CUISINE
cuisine et partage

Apprendre les uns des autres grâce à la cuisine. Un participant propose une de ses recettes et lors d'un atelier pratique, transmet sa connaissance aux autres. Gustativement, notre richesse culturelle prend tout son sens !!!

à partir de septembre 2022

Horaires :

Les jeudis de 10h à 12h
sur inscription
paf : Atelier 5€ adhérents - 10€ non adhérent
Attention : places limitées

ATELIER SENIORS
"Equilibre en mouvement"

10 séances pour adopter les bons réflexes et garder un activité physique adaptée en réalisant des exercices simples mais aussi bénéficier de précieux conseils

à partir de janvier 2023

Horaires :

Gratuit et sur inscription
Attention : places limitées

ATELIER SENIORS
"Sport"

1 séance/semaine de janvier à juin pour garder une activité physique adaptée et se maintenir en forme

à partir de janvier 2023

Horaires :

Gratuit et sur inscription
Attention : places limitées

Zoom sur....

ATELIER SENIORS
"Mémoire"

11 séances durant lesquelles l’animateur met en place des exercices ludiques destinés à mobiliser la mémoire, à renforcer les repères chronologiques et spatiaux et à stimuler la curiosité.

Les séances sont adaptées au rythme et aux possibilités de chaque participant.

Réunion d'information mardi 12 avril 14h

Horaires :